★夏野菜たっぷりかつ煮★

皆様おはようございます。真夜中壁をものすごい速さで駆け巡る舟虫みたいなやつ！目を閉じて、あなたのお名前は？心より、念じて見ました～！知らない間に寝ていました～(笑)と云うわけで調べて見ました～！！「シミ」と云う生き物らしいです興味のある方はウイキ様のこちらのページをご覧くださいhttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%9F%E7%9B%AEね～！！舟虫ににているでしょ～って落ち着いている場合じゃない。今夜もサササッツ～ット！キャ～～怖い～！！

それでは本日のまかないです「とんかつ」続きます～！！

材料　とんかつ、玉ねぎ、カツ丼のたれ（出し汁4,醤油2,砂糖2,みりん1）、玉子、ナス、オクラ、紅ショウガ、青さのり

作り方　１８０度の油の中にナスとオクラをドボ～ン！別のフライパンにカツ丼のたれと玉ねぎとんかつを入れて卵でとじる～！！素揚げされたナスとオクラをお皿に盛り付けその上にカツの玉子とじを乗っける～！後は紅ショウガ、青さ海苔を添えて★夏野菜たっぷりかつ煮★の出来上がり～！やっぱり夏はスタミナ食にかぎるな～！！

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コメント 35

ボリュームたっぷりのカツで
暑さにも打ち勝たないとね♪
by nano (2013-07-27 06:09) 

夏野菜もたっぷりで、これならこの暑い夏も元気に過ごせそうです。
やっぱりしっかり食べないといけませんね。
by hirochiki (2013-07-27 06:24) 

豚肉は疲労回復にいいんですよね～
野菜もタップリで　夏バテ防止に良さそうです～！！
by 川鮎くん (2013-07-27 06:33) 

自分的には夏はどうしても揚げ物を避ける傾向が・・・（汗）
トンカツじゃなくてトンテキにしてみようかと・・・（＠＠；））

by 獏 (2013-07-27 07:00) 

シミ。。。
見たことが無い。。。
こんなの居たら、キモイ。。。
同居、お断り。。(^▽^)
by なんだかなぁ〜。横　濱男です。 (2013-07-27 07:35) 

確かに海で見かけそうな感じ・・・(^_^;)
by アルマ (2013-07-27 08:34) 

いつも沢山の方々のご訪問並びに応援心より感謝しております。

アルマ様　そうでしょう～にてますよね～！(笑)

なんだかなぁ〜。横　濱男です。 様　動きが異常に速いのが恐怖～(笑)

獏様テキもいいですよね～！このソースでいけますよ～(^o^)ｖ

川鮎くん様　流石わかってらっしゃる～ビタミンB1・E・アミノ酸～！！疲労回復間違いなしです～！！(^o^)ｖ

hirochiki様おっしゃる通り～！！しっかり食べないとね～(^o^)ｖ

nano様　食べてる時暑かった～厨房は激しいです～(笑)
by macinu (2013-07-27 08:58) 

そうですね、豚肉はとてもいいそうですね。
これは簡単に作れて栄養満点で・・・最高ですよ。
では、今夜はシュークリームとビールで行こう！
少し疲れているかも知れません・・・
by Hide (2013-07-27 09:20) 

シミという虫ですか！
紙を食べてるんですね。

カツ丼のタレに市販の麺つゆを使うのは邪道ですか（＾＾；）
by ぽちの輔 (2013-07-27 10:27) 

シミはボク見たことないんです。
うは～・・・ほんとうにフナムシっぽい！
どうやって退治すればいいんだろ・・・この虫さんは＾＾；

by ちょいのり (2013-07-27 10:38) 

シミ、そういえば最近見ないなぁ
本を食べる奴ですよね
by さる１号 (2013-07-27 11:00) 

かつ丼＝玉ねぎでした＾＾夏野菜をどっさり入れて作れば、野菜も取れるし一石二鳥ですね！やってみます♬
シミ!?家の中に!?そんなに沢山いるの!?　これじゃ、眠れないでしょう・・?　寝ている口の中に入ってきたら・・とか、考えちゃう(>_<)
by viviane (2013-07-27 11:10) 

ひぃ～これは怖いかも。。。
知らない間には、ね、寝れませんーーー(>_<)
青さ海苔添えのカツ丼、美味しそうです～!(^^)!
by まつき (2013-07-27 11:23) 

Σ('◇'*)エェッ！？なんですかぁ！？
この「虫」！？
シミ？こんなの居ちゃダメでしょ～！

お料理はとっても美味しそうですけど。。
by 繭 (2013-07-27 12:25) 

かつ丼！　暑さを乗り切るのには力が出そうですね～♪
by izumi (2013-07-27 13:14) 

夏野菜たっぷりかつ煮を食べて夏を、
乗り切ろう～。
by ryuyokaonhachioj (2013-07-27 14:51) 

シミ．．．　知らなかったです
ウィキ、見ちゃいましたよ、気持ち悪い　＾＾；
by haku (2013-07-27 15:36) 

きゃー
食べたい(^_^)v
by マユマユ (2013-07-27 17:40) 

夏はカレーですよね。スタミナ食ですよね＾＾
by 土芽 (2013-07-27 19:01) 

スタミナもつくし、いつも通りビールもいけそうですね（笑）。
by ばー助 (2013-07-27 20:18) 

虫が怖いですね（−＿−；） 私は年中パンツ一枚なので、そんな6年も生きてるような強い虫に身体を這い回られたらと思うと酒でも呑んでないと寝れません。まぁ毎晩呑んでるから大丈夫だとは思いますけど(^_−)−☆
by アビッチ３号 (2013-07-27 21:42) 

虫が大の苦手なので、そんなの出てきたら眠れません＾＾；
やっぱり夏はスタミナつくものが一番ですね＾＾
by 銀狼 (2013-07-27 22:56) 

怖いもの見たさで、「シミ」の画像を見てビックリ
鳥肌たって、戻ってきました
「ごきぶりホイホイ」で退治できるでしょうか・・
by はなだ雲 (2013-07-27 23:27) 

はなだ雲様　見てしまいましたか～！！うなされますよ～(笑)

銀狼様　大丈夫び～るが誘ってくれます～(笑)

アビッチ３号様　パン１～！！やりますね～！！私は家ではほとんど全裸生活送っておりま～す（内緒にしてね）

ばー助 様にはかうせないですね～！！その通り～(笑)

土芽様　夏のカレ～最高ですね～！そろそろ仕込もうかと思てります～！(^o^)ｖ

マユマユ様　それではエアーで！まゆちゃ～ん！あ～んして、熱いから、ふ～ふ～してあるからね～！はい、どうぞ～！！美味しかった？(^o^)ｖ

haku様　私も知らなかったです～(笑)

ryuyokaonhachioj様　いえ～ぃ！乗り切りましょう～(^o^)ｖ

izumi様　力で過ぎちゃってび～る止まりませんでした～(笑)

繭 様　空手で退治しにきて～！！(^o^)ｖ

まつき様　大丈夫！び～る飲んじゃえば！(笑)

viviane様　沢山居ないから～！まだ１匹確認しただけです～！口の中～！キャー！！耳元で歌って～(笑)

さる１号様最近って～ことはご存じなんですね～！！(^o^)ｖ

ちょいのり様　そうでしょ～フナムシっぽいですよね～！(^o^)ｖ

ぽちの輔様　そういえば私の部屋紙散らかっておりま～す(笑)

Hide様いっけね～シュークリーム買てくるの忘れました～(^o^)ｖ
by macinu (2013-07-28 02:36) 

　スプレーで退治しましょうよ。
by beny (2013-07-28 07:29) 

おはようございま〜す！
眠いながらも何とかやっていますが眠いです。
腹が減りましたが食べると寝てしまいそうで・・・
冷茶で我慢・我慢じゃんね。
by Hide (2013-07-28 08:10) 

今日も、何か暑くなりそうな気配がする。
午後出かけるけど、蒸し蒸しは嫌いです～～。
by ryuyokaonhachioj (2013-07-28 09:10) 

フナムシって、ほんとにいっぱいいると、怖いどころの騒ぎではありませんね。身動き取れません。家にいたら・・・いや～！
カツは、とっても美味しそうですけれど、アタマにシミが・・・。
by 足立sunny (2013-07-28 18:46) 

なすとオクラを、油の中にドボ～ンですか！（笑）
おもわず、笑っちゃいました！おっかしぃ！(^▽^)
by あゆさこ (2013-07-28 19:41) 

シミでやすか…
なんてジミな名前…
来世で虫に生まれてくるとき こいつはイヤだなぁ
玉虫とまでは高望みしないけど せめてカナブンくらいがいいでやす(◎o◎)
by ぼんぼちぼちぼち (2013-07-28 20:11) 

オクラにナス～夏野菜とっても美味しくて毎日食べています＾＾
カツ煮と一緒に・・・とてもバランスが良いスタミナ食ですね＾＾
by macky (2013-07-28 20:49) 

シミって古い本の間を泳いでる紙魚？と
思ったら、こりゃあフナムシ的なデッカイ
シミですね。Gよりも、ヒーィッってなりそうです＾＾；
by みずき (2013-07-28 22:57) 

おはようございます。
虫系は絶対無理です。
とんかつへパワー足して、元気になれそうです！
by YUTAじい (2013-07-29 05:25) 

YUTAじい様　鱧しゃぶ食べてパワー全開ですね～(^o^)ｖ

みずき様　早く捕獲しなければ～モンスターリストの最後の１ぴっきはひょっとして～！リアルシミ？(笑)

macky様　オクラのこりこり感ナスの激熱感～いい感じでした～汗だくでしたが～(笑)

ぼんぼちぼちぼち様　カナブンよくお店の方に飛んできま～す。(^o^)ｖ

あゆさこ様　あんまり勢いよくどぼ～んすると、火傷するから気お付けてね(笑)

足立sunny様そう云えば子供の頃海岸に行ってフナムシに囲まれたことが～！！非常に怖かったです～！！(笑)

ryuyokaonhachioj様　蒸しと虫！！かけて来ましたね～！流石です～(^o^)ｖ

Hide様そうなんですよね～！！私も朝は無、昼も少しにしております～！！その代り夜は激しく飲み食い～(笑)

beny様　最近でた人畜無害の冷凍スプレーを検討しております～(^o^)ｖ
by macinu (2013-07-29 05:50) 

シミだったのか。
本とか服を食べるヤツですね。
タンスの引き出しで、だいぶ前に見たのは、
ちっちゃくて、銀色っぽくて、
そんなに怖くない感じでした。
by タカコバ (2013-07-29 09:24)